fashion, food & lifestyle
Wat is een lekkerder ontbijt op zondagochtend dan deze blueberry pancakes? Deze pannenkoekjes zijn tarwe- en lactosevrij, maar kan je heel gemakkelijk glutenvrij maken door het speltmeel te vervangen door bijvoorbeeld havermoutmeel of amandelmeel. Als je geen dieetwensen hebt, kan…
Deze kip gyros met tzatziki is gebaseerd op een recept van www.eetpaleo.nl en kan je gewoon eten als je gluten- en/of lactose-intolerant bent! Ingrediënten Voor 2 personen -1 el kokosolie (of een andere olie naar keuze) -2 uien -ongeveer 300…
Deze chocolate chip cookies mag je gewoon eten als je geen lactose en/of tarwe mag. Ook als je geen dieet hebt waar je je aan moet houden, mag je deze cookies natuurlijk eten want ze zijn echt hemels! Ingrediënten Voor…
We weten allemaal dat het belangrijk is om gevarieerd te eten om op die manier veel verschillende vitamines en mineralen binnen te krijgen die elk hun eigen voordelen hebben. Zo beschermen omega 3-vetzuren tegen hart- en vaatziekten, deze vetzuren zitten…
Als je gluten- of lactose-intolerant bent, is het lastig om bij een sushirestaurant te gaan eten of om ergens sushi te bestellen. Veel verder dan een aantal maki en nigiri kom je namelijk niet. En dan hebben we het nog…